I morgen starter julekalenderen!

Vi gleder oss til å dele ut flotte julegaver som er godt for helsa hver dag frem til jul! Følg med, følg med!

| Mer

Julebadet

I gamle dager hadde man bare råd å bade en gang i vinterhalvåret og det var til jul (vet ikke om dette er sant, men det er slik det fremstilles i fortellinger fra gamle dager…)

Gleden og nytten av et varmt bad er helsebringende, og i vår del av verden er det kanskje […] Les mer

| Mer

Hummus, deilig dip og sunt pålegg!

Hummus er enkelt og raskt å lage, du putter bare følgende i en bolle og bruker stavmikser i noen sekunder, og vips så har du en deilig dip eller sunt påleggsalternativ;

1 boks kikerter 2-3 fedd hvitløk 1/2 – 1 paprika 2 ss olivenolje litt sitronsaft litt urtesalt, jeg bruker Vogels Herbamare […] Les mer

| Mer

Ukens produkt: Tannkrem med solhatt fra Vogel

Echinaforce tannkrem fra Vogel er en tannkrem med ekstrakt av Echinacea purpurea, altså rød solhatt.

Tannkremen virker desinfiserende og oppfriskende og er 100 % naturlig. Dette betyr at den ikke inneholder tilsetningsstoffer som såpe som kan irritere munnslimhinnen og det fine «miljøet» der. Mange som sliter med munnskåld har fått lindring ved bruk […] Les mer

| Mer

Julekalender på bloggen i desember!

Vi gleder oss til å dele med dere Norges første helse jule-kalender som starter hos oss i neste uke! Vi tar på oss nisseluer og skal dele med dere deilige og nyttige og til dels velsmakende produkter hver dag frem til julaften! Følg med, følg med!

Lene og […] Les mer

| Mer

Lenes 3 kuldetips

Når kulda først er kommet er det bare å bruke alle gode hjelpemidler for å holde varmen!  Jeg har tre nyttige tips å dele med deg, dette hjelper i hvert fall meg og gutta mine gjennom vinteren med mye uteaktiviteter;

1.Kle deg godt. Ingenting slår ullundertøy innerst. Nå finnes det så mye mykt […] Les mer

| Mer

De beste helsekostproduktene selges i helsekostbutikker!

Fått et spørsmål fra en dame vedrørende prisforskjell på omega 3 produkter solgt på postordre og tilsvarende produkter solgt i helsekostbutikker. Kjøper du som kunde et produkt på postordre har du som forbruker mindre trygghet rundt innhold og kvalitet. Dette gjelder både på omega 3, men også ulike vektreduksjonsprodukter som profileres stort via postordre-firmaer. […] Les mer

| Mer

Ukens oppskrift: Sunne brownies eller muffins

Etter jobb i dag skal jeg hjem og eksperimentere på kjøkkenet. Fant en oppskrift i Kamille på energibarer/brownies som jeg tror kan gjøre seg i mine nyinnkjøpte muffinsformer. Alt står klart på kjøkkenbenken, bortsett fra egg… Jeg skal bruke frokostblanding fra Atkins, liker den godt selv, spent på hvordan den vil gjøre seg i […] Les mer

| Mer

Støl etter årets første skitur

Nå har jeg hatt nedtelling siden snøen forsvant i våres, og gleder meg stort til årets første tur i bakken til helgen. Erfaringsmessig vet jeg at de første turene i sesongen kan by på støle og stive muskler!! Derfor har jeg med meg magnesium og arnikaolje.

Magnesium (som jeg tar på kvelden da den […] Les mer

| Mer

Ukens produkt: Superfood produktet Klorofyll

Den amerikanske produsenten Nature`s Sunshine var tidlig ute med sitt første superfood produkt.

Flytende klorofyll fra alfalfaspirer er tilsatt litt naturlig mynteolje for smakens skyld. Helsekostbutikkene får gode tilbakemeldninger fra kunder som sliter med å ta opp jern, noen kaller Klorofyll «en indre deodorant» for den er med på å […] Les mer

| Mer