Vi sier ha det` til april

Da tar vi avskjed med krokus, vinterdresser, tykke støvletter, votter og andre ting som hører april til og sier velkommen til småsko, hoppetau, de første rabarbrastilkene og lange lyse kvelder.

Helsejentene ønsker alle god 1.mai i morgen – bruk dagen til å gjøre noe annet enn du gjør en vanlig tirsdag.

PS […] Les mer

| Mer

Sunn vårsuppe med gulrot, ingefær og chili

Her kommer en vårsuppe som ser ut som en sol! Stor porsjon denne gangen, for her kommer folk til å forsyne seg flere ganger.

1 kg gulrot 250 gram sellerirot 4 gule løk 1 chilipepper 1 ss sukker saften av to appelsiner (evt 1,5 dl appelsinjuice) 3 cm ingefær 2 fedd hvitløk […] Les mer

| Mer

Ukens produkt: Atkins Endulge bar kokos

Åhh denne er god! Det fulle navnet er Atkins Endulge Chocolate-Coconut. Denne baren er en sjokolade erstatning, og ikke noe man skal bruke som mellommåltid slik proteinbarene til Atkins er. Konsistensen er litt mere luftig enn Bounty (ja, den ligner veldig på den) og smaken er bare NYDELIG.

Atkis har delt inn […] Les mer

| Mer

3 håndkremfavoritter

Vår betyr tørr hud på hendene, kanskje også tørre neglebånd og fingertupper som nesten sprekker opp? Helsejentene vet at det er noen som går så langt som å legge seg med en fet håndkrem på hendene og ha en plastpose rundt hver hånd. På den måten trekker kremen ekstra godt inn. Våre […] Les mer

| Mer

Reorintering rundt helse og ernæring

Hva er sunt å spise? Hvordan skal man ernære et lite barn på beste måte? Hvilke produkter er skånsomme nok for et lite barn?

Mange kvinner opplever å måtte nullstille seg litt i forhold til «gamle vaner» når de blir gravide eller adopterer et barn. Man leser innholdsdeklarasjon med argusøyne, titter på […] Les mer

| Mer

Sårbare småbarn

Den sarte og nye baby- og småbarnshuden krever ekstra kjærlighet og skånsomme produkter. Husker at jeg som babymamma noen ganger «lånte bort» min lille sønn. Han ble kost med på et annet fang og kom tilbake luktende av PARFYME. Det føltes bare feil.

Vi bruker ikke pleieprodukter med parfyme på verken babyer […] Les mer

| Mer

Grønne isbiter

Testet ut noe festlig i går; klorofyll isbiter! Helte flytende klorofyll i fryseposer laget for produksjon av isbiter. Isbitene blir mørkegrønne og vi så for oss å kunne overraske med disse på en varm sommerdag.

Ordentlig pent ble det da de løste seg opp i vann. I det ene glasset har isbiten […] Les mer

| Mer

Mango lassi med grønn vri

Mango lassi er jo bare nydelig, oppskriften under rekker til 4 glass a 200 ml. 10 minutter ekstra på kjøkkenet for å glede dine gjester, eller kanskje din familie på en regnværsdag? Med mango lassi blir det i alle fall sol innendørs 🙂

1 moden mango (350 gr) 360 gr yoghurt naturell […] Les mer

| Mer

Green Zone – supermat i pulverform

Green Zone er et proteinrikt supermatkompleks. Innholdet er rensende ingredienser som klorofyll, spirulina og alfalfa, energigivende ingredienser som nøtter og frø som også inneholder omega 3 og 6. Spinat, gulrot, broccoli og rødbeter virker svakt basedannende i produktet. Quinoa, amarant og brunris er de proteinrike ingrediensene, faktisk er proteininnholdet hele 25 %.

Green Zone […] Les mer

| Mer

Grønt tips om gratis trening

Vi er grønne denne uken og må selvfølgelig oppfordre til en grønn tur. Herlig å fylle lungene med den friske vårluften, og hva er det kvidderet som ikke tar slutt; Jo, småfuglene som sitter i busker og kratt og skravler med hverandre. Gode sko, kanskje en lue og tynne hansker, gratis å […] Les mer

| Mer