New York – den sportye byen i USA

Om ikke New York er den mest sportye byen i USA, er i alle fall innbyggerne på Manhattan det! Å eie en bil på denne øya gjør de færreste, damene går i fine drakter og fornuftige joggesko til kontoret og hopper inn i elegante sko på jobben. Folk er opptatt av kosthold (og […] Les mer

| Mer

Whole foods

Whole foods er en utrolig spennende butikk-kjede i USA og England. Kjeden startet opp med en butikk i Texas i 1980 og har nå over 360 butikker med et fascinerende utvalg av økologiske dagligvarer, helsekostprodukter, naturlig kosmetikk og kremer, fair trade tekstiler for å nevne noe.

Vi skal saumfare hyllene etter spennende […] Les mer

| Mer

Helsejentene er i USA denne uka

Når du leser dette sitter vi på flyet til USA for å besøke Nature`s Sunshine Products. Denne produsenten er verdens største leverandør av kapslede urteprodukter! Vi skal også besøke Whole Foods, se hva de helsebevisste amerikanerne spiser når de er på farten og få med oss et par kulturelle begivenheter på kveldstid.

[…] Les mer

| Mer

Bytt såpe i dag!

Har du tenkt på at såpen du bruker burde være så mild som mulig for å spille på lag med din egen private hudbarriere? Test ut denne nyheten fra helsekost; Alepposåpe er laget av olivenolje og laurbærolje (15% i andelen av olje), den er uten fargestoffer, syntetiske dufter, konserveringsmidler, kjemiske tilsetningsstoffer eller […] Les mer

| Mer

God vinterferie til store og små

I Norge er vi heldige som har vinterferie, en pause i skole og jobb som gjør at vi får muligheten til å tilbringe aktiv tid sammen.

Elsker å være sammen med barna mine på ski, skøyter eller i akebakken.

Lene

| Mer

Helsejentenes kuldekrem favoritt

En  kuldekrem må gi en GOD beskyttelse mot vær og vind og det gjør ikke noe at den inneholder bare rene ingredienser og lukter nydelig. Weleda sin Calendula Wind and Weather Cream fyller alle disse kriteriene. Denne gode kuldekremen som burde være  småbarnsforeldres vinterhjelp nummer en får du kjøpt i alle landets […] Les mer

| Mer

Valentine – gjør «det lille ekstra»

Å overraske dine hjertevenner med konfekt og gaver er kanskje lite kreativt? Uansett handler ikke Valentines om dette. Gi omtanke til dine hjertevenner i dag. Noen hyggelige ord eller en annen gest som viser at du vil gjøre krus på din egen måte.

Kanskje du bare dekker et ekstra koselig bord? Eler […] Les mer

| Mer

Forskjell på trening og mosjon

Merker du at dagene har blitt lengre? Det merker jeg. Faktisk mener jeg bestemt at jeg hørte noen vårfugler kvitre i helgen da jeg lå under dyna og lurte på om jeg skulle stå opp. Forskjellen på trening og mosjon er både svette og hjerterytme. Men helseeffekten av å gå en fin […] Les mer

| Mer

Helsebringende fruktdrikk

Har du drukket frukt punch noen gang? Det er så godt, men ofte er ingrediensene en miks av noen bra ting og noen ikke fullt så bra.

Prøv denne herlige miksen, Supernature tart Cherry er tilsatt, en antioksidantbombe som har så mange helsebringende effecter at Helsejentene må komme tilbake til det.

5 […] Les mer

| Mer

Hør på moren din!

Mødre gjennom alle tider passer på barna sine så de ikke skal fryse – og bli syke. Dette blir jo oppfattet som mas og mange unge lukker ørene for råd om stillongs og ullsokker selv om rådet er gitt med kjærlighet!

Men moren din har rett, og helsejentene vet dette.

På forkjølelsessenteret […] Les mer

| Mer