Smak på supermat i dag!

I dag er det Supermatens dag og i over 300 helsekostbutikker i Norge kan du smake på supermat og lære mer om denne helsetrenden; Hvordan berike kosten din med supermat, kanskje bare en shake til frokost som gjør at du får mer energi, mer stabilt blodsukker og føler deg BEDRE? Helsejentene oppfordrer […] Les mer

| Mer

Min hurtigfrokost

Hektisk etter påske! Men ville bare si ha en strålende dag i det vårvakre landet vårt. Min frokost i dag var veeeeldig rask; en halv banan, noen dråper bitterstoffer rett i munnen og en morgenshake med vann, en skvett eplejuice og to skjeer Supernature Purely Greens.

Skal ut og besøke noen av […] Les mer

| Mer

God påske til deg fra oss

Butikkene er stengt, det er stille i gatene. Kanskje er du bortreist og kan nyte den klassiske hyttepåsken med krim, kos i solveggen og duften av solkrem som gir godfølelsen? Eller du er hjemme og besøker et museum, den lokale kaffebaren og trenger ikke se på klokka for du har fri?

God påske, […] Les mer

| Mer

Spise egg etter datostempling?

Påsken er den store egg høytiden, vi spiser hønseegg og sjokolade egg! Helsejentene har noen ganger spist egg som har gått ut på dato og ikke fått noen ubehag av dette. Og faktisk er dette helt trygt i Norge;

Norske egg er helt trygge å spise flere uker etter at datostemplingen er […] Les mer

| Mer

Kom deg opp av godstolen!

Dagbladet hadde i går en reportasje om ryggplager – og brukte følgende uttrykk « Sitting is the new smoking«. Forekomsten av ryggplager øker med alderen og menn er mere utsatt enn kvinner. Det er lite som skal til for at du forebygger stivhet og smerter i øvre eller nedre del av ryggen, […] Les mer

| Mer

Hva er ditt hemmelige våpen mot vårforkjølelsen?

Mitt våpen er solhatt tintkuren Echinaforce fra Vogel. Men når man kaster plagg etter plagg på en av de første dagene i april må man kanskje regne med å bli syk? Har du småbarn i huset venter du antakelig til etter påske med å legge bort stillongs og ulltrøye. Dette er et […] Les mer

| Mer

På reise – hva har du alltid med deg?

Når jeg er er på korte reiser i Norge blir det alltid en hotellovernatting eller to. Jeg har med noen rekvisitter som gjør at jeg koser meg på hotellet uansett hvordan standarden er på rommet.

1.Deilige ullsokker som jeg tusler rundt med på kvelden

2. Noen gode teposer fra Pukka eller London Fruit and […] Les mer

| Mer

Nydelig med helg

Elsker helger – gjør alt jeg kan for å få vært så mye ute som mulig. I helgen har det vært fotballcup og mange timer utendørs med ullundertøy.

Hvitveisen blomstrer mange steder i Oslo området – og sikkert mange andre steder i landet – VÅR!

[…] Les mer

| Mer