I morgen er det fridag for mange i Norge…

Jeg skal bruke den på beste måte;

drikke morgente eller kaffe på trappa få meg en fin tur ta årets første bad (kanskje…)

Nyt fridagen med noen du er glad i!

Lene

| Mer

Ikke alltid det dyreste som er det beste…

Forrige uke var det Verdens parfymefrie dag med fokus hvor mange mennesker som faktisk er plaget av parfyme og kjemikalier i forskjellige produkter. Neutral tilbyr en hel serie med billige og skånsomme såper, shampoer, vaskeprodukter, babyprodukter og kremer. Du har sikkert sett serien før med hvit/grå emballasje med blå kommunikasjon på?

Sonia Vold […] Les mer

| Mer

Iste på termos

Helsejentene prøver å være føre-var når vi drar på strandtur. Barna blir sultne og de voksne også.

Ha med oppskåret frukt og fornuftige matpakker – alt smaker godt på stranden. Når det kommer til drikke er det godt med iste på termos. Termosen holder varm drikke varm, men også kald drikke kald!

[…] Les mer

| Mer

Helsejentene sier nei til parfyme!

… i alle fall i dag; Dette er nemlig verdens parfymefrie dag og du som normalt dusjer både en og to og tre ganger på hals og handledd med din yndlingdsgodlukt burde tenke på at ikke alle i din nærhet tåler dette like godt. Summen av parfyme i vaskemidler, såpe, deodoranter og […] Les mer

| Mer

Hva er det med den spennende Noni frukten?

Noni er kjent for sine mange helsefremmende effekter på tross av en smak som er langt i fra sjokolade!

Når man drikker saft fra Noni kjenner man det brede spekteret av bitterstoffer og de mange plantenæringsstoffene som har en stimulerende effekt blant annet på fordøyelse. I helsekostbutikkene har man solgt forskjellige Noni […] Les mer

| Mer

Spekemat med ny eggevenn

Egg er godt og sunt pålegg og en selvfølge på en norsk buffet. Vi synes eggesalat er en fin mate å vareiere eggspisingen på, rett og slett egg, Herbamare urtesalt, oppklipt gressløk og en liten dæsj med majones for å binde det helse sammen. Lager du din egen majones av egg og […] Les mer

| Mer

Redde vissen salat?

Om du har glemt salaten i kjøleskapet noen dager kan du finne den igjen som en vissen skygge av seg selv. Helsejentene vet råd for dette;

Lag en bolle med kaldt vann og putt noen isbiter opp i. Så har du ruccolabladene eller dine andre visne salatblader opp i her, etter 15-20 […] Les mer

| Mer

Norges mest populære te?

Nei, vi snakker alldeles ikke om Lipton eller Twinings, men bestselgeren Kinesisk Balanse-te fra helsekostbutikken din.

Denne teen er kanskje markedets mest effektive middel for avgiftning, utrensning og oppbygning. Formulaen ble forbedret for to år siden og inneholder også essenser som gjør effekten sterkere enn noensinne. Teen inneholder kun organiske ingredienser og er 100% […] Les mer

| Mer

Få med barna i matlagingen

Det er mange ting barna kan bidra med på kjøkkenet

-vaske grønnsaker og frukt

-ha urter i morter

-dekke bordet

-kutte grønnsaker

-elte deig

 

Min lille pode i gang med morter på kjøkkenet – morsglede

Lene

| Mer

Hvor mange ingredienser har du i salaten din?

Når man skal lage salat er det fort gjort å gå på autopilot og bruke de samme ingrediensene som man bruker hver gang. For min del er det isberg salat, ruccola og paprika som må med i en standard salat. Raskt får disse tre følge av asparges, cocktail tomater og sukkererter… Men skal […] Les mer

| Mer