Har du en novemberplan?

Synes november er en lang måned hvor energien noen dager kan være litt lav. Dette er en måned hvor naturen er fullstendig i limbo (ugjestmildt ute med frost i bakken og veldig fuktig) og timene med dagslys er få. Ja, noen dager kjennes det faktisk som det ikke er lyst i det hele tatt […] Les mer

| Mer

Triks med eplesyltetøy

Eplesyltetøy er veldig godt, det kan varieres veldig (hos oss brukes det både som pålegg, dessert, (eplegrøt), garnityr til havregrøt og i kaker).

Jeg har opplevd at barn ikke liker eplesyltetøy fordi de ikke vil ha de små eplebitene i munnen. Når jeg lager eplesyltetøy tar jeg derfor frem stavmikseren og kjører […] Les mer

| Mer

Skjønnhetstips fra helsejentene

Vi leste denne setningen for noen dager siden og synes den blir bare bedre og bedre.                                                               Den er sann for oss, […] Les mer

| Mer

De beste gojibærene

Helsejentene har smakt seg gjennom posevis med gojibær. Den søte, lett syrlige smaken gjør disse superbærene elsket av både voksne og barn, og gjør dem godt egnet til veldig mange formål. Gojibær har et naturlig høyt innhold av en rekke viktige næringsstoffer, er regenererende på cellene, beskytter mot frie radikaler og tilfører mineraler og […] Les mer

| Mer

Suppe-dronning

I høst skal jeg bli suppe-dronning ! Det høres kanskje ikke så kult ut, men det er det; supper er sunt, billig, godt og kan varieres i det uendelige og jeg har alt for få supper på mitt reportoar. Deilig linsesuppe skal jeg lage til mine tre menn denne uka. Har du […] Les mer

| Mer

Vi ELSKER sjokolade…

…og særlig rå sjokoalde. OMBAR lager noen fantastiske sjokolader som finnes i forskjellige smaker. Du kan få sjokolade med gojibær, acai, jordbær pulver, grønn te og sitron og i forskjellig mørkhetsgrad.

De to nyeste OMBARene på markedet er OMBAR Strawberry Mylk og OMBAR Green tea and lemon. Vi elsker begge to, men […] Les mer

| Mer

SOLHATT like bra som medisin

Ja, ikke solhatt som strandhatt altså….men solhatt i form av rød solhatt i produktet Echinaforce Hot Drink. En studie som ble ledet av Dr Peter Fisher så på effekten av legemiddelet Tamiflu kontra en toddy av rød solhatt og ekstrakt av svarthyll (Hot Drink). Gruppen som fikk toddyen med rød solhatt og svarthyll […] Les mer

| Mer

Bevisste helsekostkunder

Helsejentenes inntrykk er at kundene som handler i helsekostbutikkene er veldig bevisste kunder. De er oppdatert på hvordan man ernærer seg og sin familie, de har redusert sukkerinntaket sitt og vil gjerne ha rene råvarer uten kunstige tilsetningsstoffer og fargestoffer. Mange er opptatt av økologiske produkter. De vil ha rene kropps- og […] Les mer

| Mer

Fikk du noen naturopplevelser i helgen?

Norge er et langt land og mens Østlandet har hatt høytrykk og masse sol, har den «øvre halvdelen» hatt regn, storm og årets første snø i helgen.

Helsejentene elsker å være ute, enten det er med lue, votter og ullundertøy, eller shorts og vindtett […] Les mer

| Mer