|
|
||
|
Denne herlige oppskriften har jeg fått av mine gode vennine Bente og jeg får vann i munnen og skal teste oppskriften i helgen. Olivenolje Sjalottløk Hvitløk Brokkoli i små buketter Rød paprika i terninger/strimler Sjampinjonger- deles i 2 eller 4 avhengig av størrelse Piri piri, så mye du tør Svarte økologiske oliven (greske) [...] Les mer Dere har sikkert hørt om supermat som er veldig i vinden om dagen, men hva er det egentlig? Supermat er antioksidanter, vitaminer og mineraler vi får i oss via frukt og grønt. Kort sagt mat som hjelper til med å holde oss friske og sunne. Her er noen eksempler på næringsrik supermat: [...] Les mer Denne suppen er fantastisk god – og perfekt til mørke høstkvelder. Det nærmer seg også Halloween – så da har man noe nyttig å bruke innholdet i gresskaret til også! INGREDIENSER 4 pers.: 1 liten løk 1 fedd hvitløk Olivenolje 2 gulrøtter 1 hel chili 1/2-1 liter gresskarkjøtt i terninger 1 ss økologisk [...] Les mer Fåtallet av oss har et kosthold som gir oss den optimale mengden av alle næringsstoffer. Super Multi fra Nature`s Sunshine gir deg de viktige vitaminene og mineralene du trenger hver dag. Naturlig A-vitamin fra 2 kilder (betakaroten og fiskeolje), D-vitamin fra naturlig kilde, naturlig E-vitamin, C-vitamin, kombinert med naturlige flavonoider, nypeekstrakt, alle B-vitaminene, [...] Les mer Denne sunne fruktsalaten kan lages med de fleste typer frukt og bær. Forslag til ingredienser: Mango Fersk ananas Pære Appelsin Cantaloupemelon (den orange typen) Bringebær (eller jordbær) Kiwi Premium sjokolade (helst 87% kakao, evt 70%) Nøtter (cashew) yoghurt naturell Skjær frukten i biter. Dandere frukten jevnt på tallerken. Legg 3 – 4 ss Naturell Yoghurt over frukten midt på. Strø over hakkede nøtter og sjokolade. Utrolig enkelt og veldig, veldig godt! Vi trekker frem noen ekstra positive ingredienser fra denne desserten; [...] Les mer |
|
|
|
Copyright © 2013 Helsejentene - Alle rettigheter reservert |
||
