Tusen små brev til deg…

Tusen ganger har vi skrevet til deg!

Tusen små epistler og oppfordringer om gode helsevalg, ernæring, produktanbefalinger og sunnhet har vi postet på vår blogg Helsejentene!

Med alle våre oppskrifter på www.soma.no, våre nyhetsbrev, vår instagramkonto og www.super-nature.no velger vi nå å bruke vårt fokus der og legger ned bloggen.

[…] Les mer

| Mer

Var du på helsekosten i går?

Nå er det tredagers smaks- og prisfest på supermatprodukter fra Supernature i alle landets helsekostbutikker. 30 % rabatt på gojibær, himalayasalt, spirulina, chlorella og forskjellige gressprodukter.

Dette er produkter som gir deg det lille ekstra – boost hverdagsmaten din med supermat!

Helsejentene liker boost!

| Mer

Supermatdager i alle landets helsekostbutikker

I dag, i morgen og lørdag får du 30 % på alle supermatprodukter fra Supernature. Om du bor i Tromsø, Bergen, Arendal eller Oslo (eller et annet sted…) skal du få servering om du går inn i en helsekostbutikk. Vår favoritt denne våren er nyheten spirulina, mint & kakao som gir fanatastisk energi og […] Les mer

| Mer

Fikk DU gått ti mil i april?

Ja, gjorde du det? Fortvil ikke om svaret er nei. Mai måned gir deg en ny mulighet til å gå ti mil, eller sykle tyve hvis du er mere glad i sykling. Vårmånedene og de lange lyse kveldene gir de fleste av oss et ekstra gir. Man kjenner på en letthet når […] Les mer

| Mer

Små endringer gir sunnere resultat

Digger Sunkost kampanjen som går akkurat nå. Hvordan kan du gjøre små grep i hverdagen som gjør at du og familien spiser sunnere?

Gå inn på www.sunkost.no eller stikk innom en Sunkost butikk og få med deg brosjyren med smarte oppskrifter og inspirasjon.

 

| Mer

Sunnere vafler – her får du noen tips av oss…

Mai er måneden hvor vi koser oss mest med lavterskelsammenkomster hvor menyen ofte er vafler, kake, kaffe – ja, du vet!

Plutselig kommer sola og du roper over nabofamilien på visitt. Her kommer Helsejentenes tips til hvordan vaffelkosen kan bli litt sunnere…

Du lager vel vaffelrøren selv med egg, melk, salt og […] Les mer

| Mer

Helsejentenes beste og billigste allergitips

Allergisesongen er her og  i dag deler vi et tips som er billig og bra. I første rekke kan det hjelpe deg som er plaget av milde til moderate allergisymptomer, men kan også kombineres av deg som bruker allergimedisiner foreskrevet av lege.

Tispet er rett og slett – bruk saltvann! Til hva, […] Les mer

| Mer

Starter uka med et herlig helsetips;

Formaninger om å leve asketisk og ikke unne seg noe godt fremmer faktisk ikke alltid helsen din. Nei, gjør du mer av det som gir DEG godfølelsen, vil du føle deg mer vel, kjenne økt livskvalitet og faktisk kunne klare å gjøre bedre valg for deg selv.

Dette er positive ord å […] Les mer

| Mer

Vil du være sexy – vær sunn!

Vi har skrevet om dette før, men en positiv ting kan ikke repeteres for ofte; Wholefoods sitt slagord Helathy is the new sexy er så bra! Med andre ord, er du sunn, er du også litt sexy! Helsejentene er så enig. Man blir mere attraktiv av å trene, være bevisst på hva […] Les mer

| Mer

Bruk april måned til å komme i bedre form

April med uvant lyse kvelder, gir deg mulighet til å være mer ute etter skole eller jobb. Hvorfor ikke bruke måneden til å gi deg selv et lite vårløft? På Facebook er det grupper som prøver å gå eller løpe ti mil i april – dette er det gøy å være med […] Les mer

| Mer