Leste dere innlegget til ernæringsfysiolog Cathrine Borchsenius i Aftenposten forrige uke? Hun brukte ordet «grovkarbo» og mente det beskriver hva et sunt kosthold virkelig innebærer. Begrepet lavkarbo har blitt brukt hyppig og ofte feil i media det siste året. Gruppen et strengt lavkarbokosthold passer for er mennesker som er genetisk disponert for [...] Les mer
|
|
||
|
Fått spørsmål fra en av dere om hvorfor lavkarbo gir så raskt effekt. Lavkarbokosthold gir økt metthet økt forbruk av fett bedre hormonbalanse med lavere insulinnivåer Insulin er som kjent det hormonet som øker fettlagring og hemmer fettforbrenning. En bedre hormonbalanse vil derfor også påvirke vekten. [...] Les mer Snart skal vi sitte i en hyttevegg og sole oss, eller kanskje vandre rundt i bytomme gater. Tradisjonen med Kvikk Lunsj som tursjokolade er sterk i Norge. Prøv i stedet den herlige sjokoladen fra Atkins som heter Endulge Crispy Chocolate. Sjokoladen er satt sammen av Atkins fagteam, dette er en [...] Les mer |
|
|
|
Copyright © 2013 Helsejentene - Alle rettigheter reservert |
||
